자칼식 반응은 둘로 나뉘는데 하나의 말이나 행동에 규범이나 선입견에서 나오는 습관적이고 자동적인 반응을 의미합니다. 이 반응는 자신과 타인을 벌주고자 하는 의도로 대부분 깊이 뿌리 박혀 있으며 자신과 타인을 비난하는 방식이라고 할 수 있습니다.
기린식 반응 역시 둘로 나눕니다. 대화가 가능해지도록 가슴에서 느끼는 욕구를 의식하고 연결하는 마음의 공감방식이 되겠습니다. 무섭게 들리는 말들에 대해 나 자신과 타인의 느낌과 욕구를 표현하여 자기 중심을 잃지 않고 반응하는 방식이 되겠습니다.
자칼IN: 자신을 탓하기
자칼OUT: 다른 사람을 탓하기
기린IN: 우리 자신의 느낌과 욕구 인식하기
기린OUT: 다른 사람의 느낌과 욕구 인식하기
이 부분은 비폭력대화의 소개 강의에서는 대체로 내용이 들어가지 않는 부분입니다. 그러나 비폭력대화의 주요한 핵심개념이라고 할 수 있습니다. 아마 제 논문 글에서 읽은 것으로 질문을 하신 것 같은 데 관심이 있으신 분은 비폭력대화- 마셜로젠버그, 캐서린 한옮김의 책을 보시기를 추천합니다. 시간 다 지난 이후에 이제사 답변을 드려서 미안합니다.
자극에 대하여 4가지로 반응할 수 있는 듣기 방식을 말합니다.
자칼식 반응은 둘로 나뉘는데 하나의 말이나 행동에 규범이나 선입견에서 나오는 습관적이고 자동적인 반응을 의미합니다. 이 반응는 자신과 타인을 벌주고자 하는 의도로 대부분 깊이 뿌리 박혀 있으며 자신과 타인을 비난하는 방식이라고 할 수 있습니다.
기린식 반응 역시 둘로 나눕니다. 대화가 가능해지도록 가슴에서 느끼는 욕구를 의식하고 연결하는 마음의 공감방식이 되겠습니다. 무섭게 들리는 말들에 대해 나 자신과 타인의 느낌과 욕구를 표현하여 자기 중심을 잃지 않고 반응하는 방식이 되겠습니다.
자칼IN: 자신을 탓하기
자칼OUT: 다른 사람을 탓하기
기린IN: 우리 자신의 느낌과 욕구 인식하기
기린OUT: 다른 사람의 느낌과 욕구 인식하기
이 부분은 비폭력대화의 소개 강의에서는 대체로 내용이 들어가지 않는 부분입니다. 그러나 비폭력대화의 주요한 핵심개념이라고 할 수 있습니다. 아마 제 논문 글에서 읽은 것으로 질문을 하신 것 같은 데 관심이 있으신 분은 비폭력대화- 마셜로젠버그, 캐서린 한옮김의 책을 보시기를 추천합니다. 시간 다 지난 이후에 이제사 답변을 드려서 미안합니다.