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미술치료는 미술이라는 창조적인 자기표현 과정을 통해 심리적인 어려움을 해결해 나가는 과정입니다. 심리적 또는 환경적 스트레스에 반응하여 불안, 우울, 공포, 좌절 등을 경험할 수 있는데 이러한 감정상의 어려움은 언어로써 표현될 수 있으나 언어 표현에 어려움을 느끼는 아동이나 청소년, 성인들은 부적절한 놀이나 행동을 통해 표현하게 됩니다.
미술 활동을 통하여 불안, 공격성, 좌절감, 내적인 긴장 등을 표출해 자신의 문제와 감정을 자연스럽게 표현하면서 부정적인 감정을 해소함으로 정서적 안정을 되찾게 되어 행동도 조정이 됩니다. 미술 과정을 직접 선택하고 주도적으로 이끌면서 자존감을 향상 시키며, 집중력과 문제 해결력 향상, 자기 표현력 향상을 이뤄 나가게 됩니다. 자신의 내면을 구체적인 이미지로 표현하면서 자신의 문제를 발견하고 인식해 나가게 됩니다. 또한, 자발적인 작업과정 속에서 자신의 생각과 감정을 통제하며 문제해결력을 기르고 자신에 대한 깊이 있는 탐색과 표현을 통해 긍정적인 자아 정체감을 형성해 나갑니다.
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